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メリハリつけて、罪悪感なく自由時間を作れる方法を模索中です。ぜひお試しして下さい。

できないというのを一旦辞めて、言い訳せずにやってみようかな。できる事だけ。それでもダメなら諦めよう。

自分ばっかりとずっと思っていた。社畜だった人生。昭和時代をずっと生きてきた。もう令和に入ったんだよね。時代の波に乗ってみよう。昭和世代の人たちに向けて、働き方改革攻略一緒にやっていきましょう。きっと素敵な未来が待ってます。今からでも遅くない。気づいたときから、行動していこう。多様な価値観を受け入れる時代になってきたんだよね。

忙しい所での勤務。 同僚と比較し、できない自分を卑下してどんどん辛くなっちゃって… とうとう休職までしてしまった…。 周りと比べるのっていい事ないね。隣の芝生は青くみえるんだよね。よく見えるだけ。 うちはうち。よそはよそ。 以前の私は、八方...

自分はダメな人間と思ってきました。 ダメばっかり考えて、その後の対策ができていなかった事に気づきました。 子どもが熱を出したら、すぐに職場に申し訳ない...。どうしようと思っていました。 だけど、そうじゃなくて、子どもが熱を出した。 今日な...

自分で仕事を増やし、周りの人を巻き込んでることが多い事に気づきました。 遠方の友達のところに行って、子供に興奮させるようなことをして、クレーンゲームをしたいと言って、無駄なお金を使ったり、衝動的な行動をとる事が多い事に気づきました。思い立っ...

安定したお金を貰える事のありがたさを痛感してます。

健康とは、睡眠、食事、排泄、清潔、心の安定、ある程度のお金が整う事で手に入れる事ができるのかなと思います。 後、運動が少ない事で逆に睡眠できていない事もあるので、適度な運動もとっても大事。

他力本願な人が嫌いと思ってましたが、 私自身が他力本願で自分の人生歩んでなかったなという事に気づきました。 いつも迷ってて、迷うたびにインターネットで検索したり、本を読みあさってみたりしたけど、いつも不安でいつも迷ってて、 自分の人生を生き...

平日８時半～１６時半、土日・祝日休み。週４～５日の働き方となり、７か月。 最初は休みが多い事に罪悪感を覚えていましたが、子ども、夫との会話が増えました。 毎週同じような生活をすることで子ども達の体調も落ち着き、以前より風邪をひいても土日休み...