challenge-mama

睡眠、食事、人間関係めちゃめちゃ大事です。

今までは、自分はできない、できない、できない。周りはこんなにできてるのに何で自分だけこんなにできないんだ...。 って思って生きてきました。自分の事しか考えずに生きてきました。悲劇のヒロインでした...(笑) アイデアは浮かぶ方なので、ころ...

復帰後、気づいたことを改善すようにしました。 過去を振り返る時間はもう充分とってきた。もう自分を責めるのやめて、許して、今からを生きていこう(*'ω'*)

働くとは、旗を楽すること。周りの人を楽にすること。お金を稼ぐことで、家族が安定する。一生懸命に働いていれば、一緒に働いている周りを楽にする事ができる。今の仕事で働く事で社会にどう貢献できるのか考えてみよう。

私の友人に、周りを明るくできる人がいます。 その人は自分から話しかけて、雑談するのが上手な人なんですね。 上下関係は関係なく、敬語はほとんど使わずにおしゃべりする事が上手な人です。 私が体調を崩し、誰も頼る事ができない中、一番に連絡をした人...

今までの人生を振り返ると、私は言った事と行動が伴っていない事に気づきました。 だから自分も周りの人からも信用されてなかったんだな。 ずっとそうやって生きてきたんだな。 今までは周りの人が合わせてくれてたんだな...。 だから誰にも相手にされ...

今まで嫉妬ばかりしてたんだな。 同じ境遇にいる人は順調に日々を送っていて、私だけが取り残されていく感じがあった。 そんなことばかり考えて結局、今できる事を何も考えずに日々を送っていたんだな。 無駄な時間を過ごしていたのか... お金も時間も...

今回、不眠や過労などで休職させてもらうことになった。 私だけなんでこんな目に合うんだろうとずっと思っていた。 周りの人は楽をしていると思っていた。 でも、実際は周りの人は物事を先延ばしにせず対処し、無駄に仕事を増やしていない事に気づいた。 ...

私は正しい事をする事が善なんだとずっと思っていた。 TVやインターネットで正解ばかり探していた。 囚われていた...。 子どもは9時までに寝かせないといけない、YouTubeを見せすぎるのは良くない。 寝る前には絵本の読み聞かせをするのがい...

同じことを繰り返す日々を送ってみよう。