Uncategorized 寝不足は被害妄想になりますね。やることあってもとりあえず寝ていいんです。 寝不足になると被害妄想気味になるんですよね。胸のあたりにボールがつかえた感じになったり、だるさ、気分の落ち込みが強くなる。うつ状態みたいな感じなのかな...。支離滅裂な事いったりもするし...私なんかおかしいのかなって思ってたけど、たぶん寝... 2025.03.30 Uncategorized
Uncategorized 今まで臭いものには蓋をしてきました。怖いけど、一旦開けてみるか。 今まで、臭いもに蓋をして生きてきたな...。もう、現実から逃げるんの辞めるんだもんね。先延ばし癖や辞めるんだもんね。臭いものを一旦開いてみて、きれいにしてみるか。開けるのすごく怖いな...。めんどくさい事、考えても分からん事を寝かせる癖があ... 2025.03.16 Uncategorized